jcg

да работиш извън дома е съвсем различна история след отпуск за бременност, отколкото преди. Да бъдеш далеч от бебето може да бъде приятно и стимулиращо, колкото и да е стресиращо. Както и аз не говоря за вина, чийто ефект наистина варира от майка на мама. Говоря за логистиката, която прави задача, както и за родителството трудно балансиране.

От подготвянето си за работа сутрин, докато малко човек изисква интерес да се уверя, че имам адекватна храна в дома, за да ни храня, ми беше трудно. И когато бавачката ми се отмени в покупката, за да се стреми към собственото си дете, което, което, което Имате нужда от нея? Трябваше да остана къща от работа. както и нека дори да не говорим за изпомпване. Сега разбирам, че има различни техники, които работещите майки овладеят по метода (здравей, услуги за доставка на хранителни стоки), но още на първия ден? Първият месец? Първата година? Има стръмна крива на откриване. Моята добра приятелка Мери, родителка на семейството й, както и майка на двама, ме мотивираха, „дайте си съгласие да откриете работата.“

Никой не разбира точно как да свърши новата си задача напълно в първия работен ден, тя ми напомни, така че точно как би разбрала как точно да бъдеш работеща майка още първия ден, който се превръща в новото ви заглавие?

След известна практика става по -добре. (Така че приятели, не спирайте задачата си само тъй като първата седмица назад е толкова ужасна.)

Мери дори ми предостави бутилка шампанско, когато имах второто си дете, както и ми каза да го спася за деня, в който Райън, както и се чувствах като: „Добре, ние разбрахме това. Имаме двама младежи, както и той работи. ”

И вие разбирате точно колко обичам да получа златна звезда, когато правя нещо трудно.

Златните звезди, които правим като работещи майки, все още могат да бъдат груби около краищата. Методът не предполага съвършенство. Това означава, че когато се покажете, за да намалите детето си в детските градини, както и да признаете, че той е извън памперсите, както и не сте донесли никакви, разбирате, че молбата да вземете назаем не ви прави провал. Това предполага рамене на грешки, както и да разбере как точно да работи около тях.

Предоставям значки за заслуги за решаване на проблеми.

Когато бях в първия си отпуск за бременност, се насочих да се върна на работа, като се държах така, както имах работа. един вид.

Миналата година младежите в дома ме интервюираха за всички неща, които новобранецът майки, ето какво заявих как точно да „практикувам“ за работещи майки.

Snapfish наскоро ме предизвика да поискам предложения за читатели и да направя готина фото книга. И така, не само идеите трябваше да са интересни, но и трябваше да са достатъчно лесни, за да се изпълня. Въз основа на вашите страхотни идеи избрах най -лесния: един забавен ден.

Алиса коментира: Направихте ли нещо забавно като цяло семейство тази година? Дори само еднодневно нещо вкъщи, като нахлуване на листа? Направих газилион снимки на това, което играем в листата тази есен, и ако имах gumpions, това би направило абсолютно забавна фотокнига „„ Всички ние играем и се забавляваме в един основен ден в предния ни двор. Направих няколко снимки от листа и есенни цветове, така че бих ги използвал като фон (не знам, ако Snapfish ви позволява да го направите, но е наистина готино, ако го направят) и да сложа снимки отгоре. Може би малко проза, за да опише забавлението, което всички сте имали, и сте готови! Забавен начин да запомните страхотен ден от семейството.

Използвайки основен шаблон, аз качих снимки, които моят приятел Ерик направи на скорошно парти за декориране на бисквитки. Ерик винаги прави толкова красиви откровени снимки, реших, че книгата ще бъде очарователна и проста.

Ето корицата, показваща предната част на идеала като снимка с пълна сила на твърда корица и отзад вляво.

Ето няколко интериорни страници:

Успях лесно да добавя изображения от компютъра си. От експериментирането с други концепции, аз също бих могъл да импортирам изображения от албумите на моите приятели Snapfish и директно от Facebook. Създаването на моята снимка беше просто, след като избрах и качих всичките си изображения. Създаването и поръчката на цялата книга на 20 страници отне само един час. Бих могъл да ги влача и да ги заобиколя около всякакъв брой оформления. За тази концепция избрах само една снимка на страница.

Аз съм в екстаз да получа книгата и съм сигурен, че децата ми ще се насладят на проверката си! Благодаря на Creative Rookiemoms читатели и благодаря Snapfish.

Разкриване:

Тази публикация беше спонсорирана от Snapfish като част от кампанията „Твоят творчески обектив на живота“.

Научете как да правите всичко на 5 стъпки с новото ръководство на Alphamom за всичко

Поправете тениска, която е прекалено стегната за вашето, хм, криво тяло с тази идея, която намерих на Craftster.

Вземете няколко съвета за кърмене в самолет.

Планирайте една от тези десет безплатни идеи за дата – или ги изпратете на партньора си като намек.

Изтеглете този модел на качулката, за да направите костюм за себе си или за вашето малко. Снимка и модел от Тереза Франко.

Знаете ли какво не харесвам най -много в това да бъда родител? Извеждане на всички сутринта на вратата. Има толкова много неща, които трябва да помислите за закуска, миене на зъби, обеди, получаване на всичко в раници, а в някои случаи дори и тройна проверка, че вашият 12-годишен всъщност е поставил чисто бельо днес. Разбира се, искаме децата ни да са чисти и да имат всичко необходимо, преди да ги изпратим през вратата, но аз също искам да внушат отговорност и силно чувство за самообслужване в моите деца. Започнах да повтарям тези 15 основни фрази на децата си, които ускоряват сутрешната ни рутина и им помагам да излязат през вратата. В крайна сметка мисля, че всички бихме могли да използваме малко допълнително насърчение сутрин.

Ускорете сутрешната си рутина с деца с тези 15 фрази!

„Давайте на всеки ден шанс да бъдете най -красивият ден в живота си.“ Марк Твен
„Денят ви е почти оформен от това как прекарвате първия си час. Проверете мислите, отношението и сърцето си. ”
„Една любезна дума може да промени целия си ден.“
„Загубийте един час сутрин и ще прекарате цял ден в търсене на това.“
„Добър ден е да прекарате добър ден!“
“Събудете се с цел.”
“Прекрасните дни не идват просто при вас, трябва да ходите до тях.”
„Започнете всеки ден с отношение на благодарност!“
„Поставете цел, която ви кара да искате да скочите от леглото сутрин.“ (Казваме това сутрин, но също така е чудесно да напомняте на вашите деца преди лягане)
„Всяка сутрин се раждаме отново. Това, което правим днес, е най -важното. ” Буда
„Бъдете най -добрата версия на себе си.“
“Само добри емоции.” (Супер просто, но това е моят начин да се натрошат всякакви прекъсвания или негативност, които забавят всичко)
„Всичко е възможно, ако имате достатъчно нерв.“ J.K. Роулинг
„Заобиколете се само с хора, които ще ви вдигнат по -високо.“ Опра Уинфри
„Защо да се впишете, когато сте родени да се откроявате?“ Д -р Сеус

Как разпознахме сутрешна рутина

По -горе обсъдих, че сутрините са едно от най -малко любимите ми неща за родителството. Наскоро обаче избрах всички, че трябва да излезем от вратата на по -добър крак. Разбира се, 15 -те фрази по -горе със сигурност помогнаха за ускоряване на сутрешната рутина, но аз започнах да прилагам някои реални насоки и за децата. По -долу ще намерите някои от нещата, които правим тук, за да имаме по -добра сутрин.

По -строги спални времена

Ами, кой би си помислил, че ще направи много повече сън за лесни сутрини? Знам, че толкова много от теб вероятно си мислят. Ето нещо, но преди това сме поставяли времена. Те просто варираха малко и се огънаха в зависимост от това как изглеждаше денят ни. Направихме цел да бъдем много по -съвместими със лягането и да внедрим нощен рутин, за да помогнем за това.

Това ново строго лягане се прилага и за майката и бащата. Вместо да останете до късно, опитайте се да се събудите малко по -рано. Може да се нуждаете от някои от 15 -те фрази по -горе, за да ускорите собствената си сутрешна рутина в началото, но в крайна сметка това ще стане навик. Открих, че не съм много продуктивен, когато стоя твърде дълго, след като децата си лягат така или иначе. Просто виждам телевизия или превърта през телефона си. Въпреки това, когато се събудя рано, всъщност мога да свърша някои неща, като например да хвърляте в прането или да почистите. Също така, можете да направите кафето си и може би дори да хапнете, преди децата да са будни. Това ще накара вашата сутрин да се почувства толкова по -малко хаотично.

Приготвяне на закуска

Трябваше да се откажа от идеята да бъда тази идеална майка, която всяка сутрин ставаше закуска за децата. За да бъда честен, всъщност не се разработвах как си го представях така или иначе и добавях много стрес. Сега предхранвам закуски като хапки от яйца и оставям децата да имат много повече свобода в това, което получават да ядат сутрин. Дори от време на време ще се запася с неща като ухапвания от поп-тарта, което е един от начините да се усмихне на всички лица на децата!

Отпечатах лист с опции за това, което могат да направят сами, неща като авокадо тост или микровълнова закуска бурито. За по -старите деца забелязах какво им е необходимо, за да направят определени смутита или купички с Acai и те се справиха чудесно с това, че ги правят за себе си!

Опаковане на обеди

Направете го предната вечер! Спрете да превъртате през Instagram и дайте си 30 минути, за да сложите обеди. Ще благодарите на себе си сутринта. Ето една кратка статия, която може просто да ви накара да се почувствате малко по -добре за обеди, които опаковате!

Ако имате деца на елементарна възраст, накарайте ги да ви помогнат и на вас. Хубаво е да ги инструктирате какво ще се осъществи в обяда си и можете да им помогнете да научат здравословни практики по пътя.

Избиране на тоалет

Кой знаеше, че 5-годишен може да бъде толкова придирчив към облеклото си? Независимо дали сте избрали дрехите или вашето малко избирате собственото си облекло, относно споразумението за това, което ще носят през нощта, преди да се справи толкова добре. След това можете да го изложите и готови да ги получат иПоставете сутрин без въпроси.

Контролни списъци

Родителството ме научи, че контролните списъци са необходимост. Оказва се, че наличието на контролни списъци за сутрешната рутина напълно промени начина, по който работим. Най -хубавото е, че не ми се струва, че вече се повтарям всеки ден, защото просто мога да им кажа да прочетат контролния списък. Отпечатах ги и ги сложих в тоалетната и до вратата като напомняния.

Пример за контролен списък за сутрешен рутин
Намалете зъбите
Измийте лицето
Оправи си косата
Облечете се в дрехите, изложени за вас
Яжте закуска (можете да си направите всичко от списъка за закуска)
Пригответе готови училищни пособия да тръгнете
Поставете обяда си в раницата си
Облечете обувки

Инвестирайте в някои кубчета

Те не трябва да са нещо, което остава в дома ви завинаги, но докато имате малки деца, наистина е добре да имате място за всички неща, свързани в училище. Дори и да не искате да правите кубчета, имайте определено място за всяко дете. Те могат да държат обувките, раницата, кутията за обяд и всичко друго, което им е необходимо за училище всеки ден на едно място.

Тези кубчета са чудесно място за публикуване на някои от 15 -те фрази, които сте избрали, за да ускорите сутрешната си рутина! Обичам тези кубчета от Kohl’s, защото те са лесни, но имат цялото пространство, от което се нуждае вашето дете.

Уикенд сутрешни рутинни процедури

Очевидно трябва да се отпуснете през почивните дни, но се опитайте да запазите подобна сутрешна рутина. Това ще помогне да се избегне понеделник сутринта да се почувства толкова трудно и да се премахне на необходимостта да се преназначава всяка седмица. Можете да премествате времето за събуждане назад и да превключите нещата, за да направите добра закуска, но се уверете, че всички все още завършват всичко в типичния контролен списък.

С тези 15 фрази, за да ускорите сутрешната си рутина и някои предложения за вашите наистина, надявам се, че сте в състояние да намерите идеалната си сутрешна рутина за децата си и да оставите къщата малко по -щастлива. Всяка мама е достойна да има спокойна, гладко бягаща сутрин.

Ако имате някакви предложения или трикове, които помагат на вашето семейство сутрин, моля, споделете ги в коментарите! Ще се радваме да чуем от вас.

Може да харесате още:

Детски раници; Моите много силни мнения за тях

Най -добри будилника за деца от малки деца до детска градина!

50 силни цитати на майка; Защото майките са лоши!

домашното раждане може да бъде очарователна опция, ако го изберете и имате идеалния екип за поддръжка – и тапицерия на място – но това не е това, което искам за себе си. След първия ми труд и доставка, не мисля, че така или иначе съм добър кандидат. Осъзнавам, че никога не съм ти разказвал за моето първо раждане с моето новобранец, Холдън. Искам да ви кажа някой ден – или поне да го запиша, за да не забравя – но е толкова по -малко забавно, отколкото да избърса нечий туши, който е залогът на този сайт, не знам дали ще Някога да го заобиколите.

Поради много скорошния ми труд, който беше дълъг четири часа (включително чакането и ритането назад, свързани с епидурален), очаквам този следващ малък човек да дойде бързо.

В този момент знам шепа (да пет!) Жени, които са имали непланирани деца в дома и всичко, което мога да кажа, е, че съм ужасен. Техните истории са завладяващи; Освен ако, разбира се, не сте бременна, в този случай те са ужасяващи.

На четворки в душ кабината, докато фелдшерите работят с няколко минути закъснение и малкото ви дете спи. Еха.

В хола стол, докато съпругът ви зарежда автомобила за здравното заведение и той се връща, за да ви накара да намерите коронясването на бебето … Данг.

Ако не ви давам достатъчно сочни подробности, вижте историята за раждането на дома на Кристен.

Нека само да кажа, че усещането на главата на бебето ми се появи, докато все още съм вкъщи, само на 3 мили от болницата, е нещо, което бих искал да избегна.

И така, как трябва да се подготвя за най -лошия сценарий?

Една любезна душа в нашата колона BabyCenter предложи да взема авариен наръчник за раждане, за всеки случай. Някъде близо до входната врата мога да запася чисти кърпи, обувки и каквото и да е друго, което искам да имам (вряща вода?!). Ще се уверя, че нашите брезенти са на разположение, а не погребани в навеса някъде, когато наближава големият ден.

Тази конкретна книга е силно препоръчителна, но не намирам хартиен носител. Може би моят съпруг трябва да изтегли електронната книга на Google.

И така, аз съм отворен за всички идеи и съвети, но моля, няма много повече истории за ужас в домашни условия.

Хелоуин е толкова забавно да облече цялото семейство, особено малки бебета. Имах три плешиви бебета и тон идеи за костюми. Ако на вашето бебе липсва коса, можете да изпълните на един от тези много сладки плешиви бебешки костюми за Хелоуин (за да бъдем честни, Уитни смята, че много от тези костюми също са сладки с коса).

Charlie Brownwe Love това лесно облекло за балди. Добавете добре познатия модел на Шеврон Чарли Браун към жълт връх с лепкаво подкрепено филц и дайте на бебето си кукла Snoopy, която да държи. Отидохме за допълнителен реализъм, като направихме косата извиване от същото усещане. Не искате ли да си направим сам? Намерихме този Чарли Браун onesie на Etsy.

Други измислени творения на характера са:

Mace Windu – Добавете кафявите и белите одежди на джедай към мъничка лека сабя. Вижте мънички джедаи на Pinterest. Други любими костюми на Междузвездни войни тук!

Татко Warbucks – Поставете бебето си в риза с смокинг или костюм за бебешка компания и му дайте кукла на Ани. (Надявам се, че можете да намерите по -достъпна или много по -модерна кукла. Гълп!)

Г -н Monopoly – Tuxedo, Top Hat, мустаци и настолна игра! Не е точно уютно, но забавна снимка Opp. (Вижте по-долу за костюм чрез костюми)

Майк Вазовски от Monsters Inc – Тази удобна онези и шапка правят бебешки костюм на Майк Вазовски.

Lex Luthor – Сдвоете бизнес костюм с кукла Superman Superman или някакъв криптонит (удвоява се като светеща пръчка!).

Миньон от Despicable Me. Закупете костюм на Amazon или използвайте инструкциите на Уитни за костюм на DIY Minion.

Д -р Evil and Tiny Me – идеален за плешивия родител и дете комбо. Всичко, от което се нуждаете за мъничките, е сивата пижама, лесна за намиране на primary.com. Вижте този добре изпълнен костюм на Pinterest.

Г-н Magoo-моите новородени, които са приличали на г-н Magoo, без допълнително костюмиране. Започнете с черен Питър Пан и гамаши. Реквизитите включват бастун, зелено палто и червена шапка.

Blue Man (както в Blue Man Group)-След роклята ви в синьо до пети, това все още е много напреднало, защото кой иска да рисува бебето си синьо?

Ballshaving имаше само кльощави бебета, мисля, че тези костюми за топка работят най -добре на някой с някой малко по -кръгъл, но всъщност няма значение. Лесен и отличен бейзболен костюм може да бъде направен от бял onesie с червено шевово, изтеглено (или да го закупите за $ 14 в Etsy).

Други топки:

Тенис топка – Облечете се като тенисист и поставете бебе в ярко жълт боди. (Или закупете този.)

Боулинг топка – Използвайте всеки цветен боди с три остри кръга за отвори за пръсти.

Баскетбол-украсете оранжев боди с тъмни полукръгове, подобно на бейзбола отгоре. (Plain Orange Onesie от нашия партньорски първичен.com.)

Magic 8 Ball Toy – Залепете модел на кръга 8 върху черен боди. Незадължително: Добавете отговори като „определено е така“.

Disco Ball – Кой има пайети?

Билярдна топка-На моята снимка тук Сойер спортува някои джамии с голям брой, за да бъде 5-топка.

Известен плешив Peoplenot Всички тези справки са актуални; Вашето бамбино е малко вероятно да познава някой от тези мъже.

Dalai Lama-Използвайте телени очила с тел, молитвени мъниста (тези бебешки дъвчащи се идват в шоколадово кафяво) и шафрански одежди (снимката по-горе е чрез thefw.com)

Стив Джобс – За да отпразнувате iOS7, обличайте бебето си в черна костенурка с Apple Decal и дънки. Обичаме това подаване от Никълър Пендърграффт, което се появи в нашата Зала на славата на костюма преди няколко години.

Тели Савалас – Като Коджак добавете федора и фалшив близалка (нищо не се задушава)

Mahatma Gandhi – Облечете бебето в телени очила с тел и бели одежди

Andre Agassi – Използвайте спортни дрехи и тенис ракета

Mike Tyson – Боксови ръкавици с къси панталони или пълна боксьорска роба и {Advanced} Използвайте хипоалергенна течна очна линия за татуировки за лице [вижте бебето в този костюм на ava7.com]

Моля, споделете вашите идеи за други плешиви костюми за Хелоуин в коментарите. Имах идеи за Гаджилион, когато за последно натисках бебе на топка на реплика наоколо в бебешка карета, обзалагам се, че и вие го правите. Можете ли да ми помогнете да закръгля списъка?

[Фото кредити: Чарли Браун: новобранец майки; Minion: Minion Nation; Г-н Monopoly: костюми; Dalai Lama: Imgur Through thefw.com; Стив Джобс: Nicholle Pendergraft; Други снимки на Хедър Флет Всички права запазени]

, която имам – от различни анонимни източници – този списък на грешки, които родителите са се пребили ненужно. Както и честно казано, също като Хедър, когато се призна, че се смущава, че се смущава от общественото кърмене, някои от тези събития са толкова тривиални, че е премахната малко издръжливост е в ред.

Изискваме да можем да отскочим назад, да не се удавим в жалко спирала над пропуснати закуски.

Други простими грешки във вашето минало или бъдеще:

Предоставяне на Evite на тържеството за рожден ден на вашето дете, тъй като сте поставили грешна дата в него. както и след това да останете още веднъж, тъй като не успяхте да запомните още един подробности.

Изчерпват се от памперси, както и трябва да се откажат от непознат.

Наричайки една от мамите на Ема Дана, когато се казва Тара, както и съпругът й е Дана.

Ентусиазирано посочване на сградата или куче за домашни любимци или пожар на група възрастни, които са загубили интерес по тази тема след седмия си рожден ден.

Седенето на земята, тъй като не сте разбрали шезлонги или одеяло за пикник, беше нещо, което трябва да донесете. Освен че е също плах да поиска да седне на ъгъла на нечия друга одеяла.

Когато вашето дете възкликва: „Не разбрах, че ресторантите имат десерт!“ Тъй като никога не сте им позволили да го купят.

Изчерпано мляко или друга важна храна, която мама трябва да бъде отгоре.

Осъзнавайки десет минути, преди да сте предназначени да донесете закуска, че е ваш ред, както и да пречистите кухненската зона за всичко, което може да премине за закуска. Банани, стари крекери на Риц … хмм, младежите ядат ли консервиран ананас или нахут?

Използване на думата „гърне“ на още един възрастен. На работа.

Като последният, който ще вземе детето си отвсякъде. Всички се чувстват ужасно от това, но някой трябва да бъде последен, нали?

Наричайки бит Хейдън „Холдън“ или „Ейдън“. Много.

Ако нямате подарък за рожден ден, когато е време да се отправите към тържество, както и да пренасочите нещо от Коледа, което не се отвори.

Наличието на миниван пълен или боклук/закуски/трохи/опаковки, когато е ваш ред да вземете възрастни за тренировки за нощта на мами/PTA (нещо за възрастни)

Четене на Evite за още един празник на младежите, както и да не разберете кой е младежът, кои са родителите или кои от децата ви са поканени.

Забравяйки кутията за обяд.

Изпращане на кутията за обяд, но оставяйки решаващи компоненти, тъй като вярвахте, че партньорът ви го прави.

Забравяйки да донесете къпане на клас за плуване, както и да говорите четиригодишния си младеж да използва памперс за плуване на Jumbo Size, който предлагат на басейна, както и да го наричате европейски.

Това време вашето малко дете има издухване, както и нямате резервни панталони, така че да сложите собствената си тениска на краката му, както и да я завържете, така че да не е есен.

Повтаряйки история на отделен приятел, тъй като едва можете да се съсредоточите върху всякакъв вид разговор, има толкова много гласове, както и напомняния в главата си, че не сте сигурни, ако наистина сте изговорили думите на глас.

Каква „фатална“ грешка ви кара да трепнете всеки път, когато имате предвид преживяването?

Упс! Ето защо сме извън млякото.

споделянето е грижовно!

Дял

Туит

Дял

Силната връзка развива основата на нашата мрежа за поддръжка. Да имаш някой близък до нас, който ни харесва безусловно, разбира ни, има ли ни, помага да се чувстваме силни, както и непобедими. Това, което наистина искаме на 18, е точно същото като това, което искаме на 28 или несъмнено дори 38?

Реалността е, че нашето изискване за връзки преглежда, променящи се, както и предоговаряме от време на време. Променяме се. Нашите лични приоритети, както и модификация на програмите, когато остареем, се фокусираме върху установяването на кариерата си, имаме деца. През годините влизаме във връзка с различни хора, се запознават с нови идеи, в крайна сметка се влияят от обстоятелствата, както и от опита. Поддържане на връзката, която наистина искаме, се нуждае от усилия, както и ангажираност.

Нека разгледаме някои методи, за да запазим връзката, която наистина искате:

– Комуникацията е решаващото изискване. Разкрийте точно как се чувствате, прегледайте това, което се случва в живота ви, различните натоварвания, които изпитвате, методите, при които нещата ви влияят. Поемането на задължение за вашето собствено щастие е решаваща част от изграждането на солидна, всеотдайна връзка. Доверие, информация, както и изискване за разбиране, за да бъдат редовно инвестирани в покупка, за да се установи силна, трайна, развиваща се връзка.

– Поддържайте самоличността си. Имайте предвид кой сте били, когато и двамата се срещнахте. Да, модификация на приоритетите Въпреки това, запазвайки вашата индивидуалност, вашето вътрешно ядро ​​е важно. Запазете вашето специално чувство за себе си, като запазите няколко от вашите хобита, добри приятели, както и интереси.

– Споделете време заедно. Прекарвайте време, подхранвайки отношенията си. Обикновено минават години, тъй като хората в крайна сметка бяха потопени в кариерата си, отглеждат деца, целят да плащат сметките си. Тогава децата напускат къщата или пенсионните станчета, както и може да има неочакваното осъзнаване, че живеете с непознат. Разпределете време всеки ден, за да говорите, както и да слушате всеки друг. Дори и да се справите само с случайна вечер заедно или през уикенда, да се премахнете за запазване на силно партньорство. Подкрепете решенията си, представете обединен фронт, както и полагайте усилия да продължите да обичате, както и да се наслаждавате на компанията на другия.

Свързани индикации, както и симптоми на TMJ

– Поискайте какво искате. В крайна сметка не бихте отишли ​​в ресторант, както и очаквате те да разберат какво сте искали да ядете. Дори и да е бил ресторант, вие редовно посещавате, може да има моменти, когато бихте искали модификация или да въведете някакво разнообразие. По същия начин във вашата специална връзка може да сте се насочили към удобна рутина или партньорът ви може да почувства, че те разбират доста достатъчно, за да предположите, че се случва с вас. Поддържайте връзката си свежа, както и оживена, като гарантирате, че общувате, преминете и споделяйте рутинно.

– Бъдете наясно с нуждите на партньора си. Гай, както и жените обикновено имат различни нужди, различни изисквания, които са от решаващо значение за тях. Човекът обикновено се счита за сексуално изпълнение, общение за отдих, домашна подкрепа, привлекателен партньор, както и възхищение, както и техните решаващи желания, както и нужди. Жените са много по -склонни да ценят привързаността, разговора, честността, както и отвореността, паричната подкрепа, както и ангажираността на домакинството като най -важна за техните нужди.

Възможно е да има някаква връзка между нуждите на другия, но осъзнаването, че нещо, което ценим, може да не е толкова решаващо за нашия партньор, е от решаващо значение за запазването на страхотни отношения. Признайте собствените си чувства, както и бъдете отговорни за взаимодействието на вашите нужди открито. След това слушайте с чувствителност, както и подпомагайте връзката да расте заедно. Тези основни методи могат да ви помогнат да се уверите, че сте в състояние да запазите връзката, която наистина искате.

Сюзън Лий е дълъг добре утвърден съветник, както и хипнотерапевт, с опит от над двадесет години. Тя е член на редица експертни организации, както и е посветена на програма за постоянно развитие на експертите.

Тя стартира метода през 1988 г. с другата си половина Фредерик, както и след като беше овдовяла на 39 -годишна възраст, пое метода на пълен работен ден.
Преди да работи като съветник, Сюзън помагаше на много години с бизнес с син чип, както и изпита стреса от балансиране на бизнес, както и личен живот. сега sТой балансира редовно съставянето на много организации, е рутинно принос към радиото на BBC, както и има процъфтяващо консултиране, както и практика на хипнотерапия. Тя работи с хора, като им помага да се справят много по -добре с натиска на ежедневието, работи с двойки за предоставяне на консултации за връзка, както и за подобряване на комуникациите, както и в услуга за предоставяне на подкрепа на членовете на персонала, както и на екипи. Тя има голям успех в работата с клиенти с необяснимо безплодие при жени, както и също с управление на болката в раждането. Много от клиентите й ефективно продължиха да очакват, както и да имат положителен опит в осигуряването на раждане. За много повече информация вижте www.lifestyleterapy.net

Връзка към тази публикация: как да запазите връзката, която наистина искате
Свързани индикации, че изпитвате изключителна умора

0/5

(0 отзиви)

Споделянето е загриженост!

Дял

Туит

Дял